Coronavirus

Por la compra de Gas en nuestras sucursales te regalamos Líquido Sanitizante

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Por la compra de Gas en nuestras sucursales te regalamos Líquido Sanitizante Queremos aportar en el #CuidadoDeTodos regalando Líquido Sanitizante para cuidar tus espacios del coronavirus. Porque hoy #NosCuidamosEntreTodos queremos regalarle a nuestros clientes una dosis de 10 ml. para preparar 2 Litros de de Líquido Sanitizante para limpiar tus espacios del Coronavirus. ¿Cómo obtener el líquido? Por la compra de #Gas en cualquiera de nuestros locales te regalaremos una dosis de 10 ml. con la que puedes preparar 2 litros de Líquido para limpiar tus espacios, como control remoto, manillas, paredes, llaves, etc. Solo debes llevar una botella pequeña para guardar tu dosis.  ¿Adónde lo consigo? Por la compra de gas en cualquiera de nuestras sucursales puedes llevarte una dosis.  A continuación te dejamos las direcciones:  SUCURSALES:  San Andrés 985, Pudahuel Teniente Cruz 1100, Pudahuel San Daniel 9059, Pudahuel Cerro La Campana 843, Pudahuel     *Hasta agotar stock ¿Qué es Amonio Cuaternario? Es un sanitizante que tiene un amplio espectro de eliminación de microorganismos como: virus, bacterias, hongos, etc. Permanece activo después de la aplicación conservando sus propiedades por mucho más tiempo que un desinfectante común, no es corrosivo, presenta un alto poder de penetración y no libera vapores irritantes.   ¿Cómo se aplica? Por cada 10cc de Amonio, mezclar 2 Litros de agua. Aplicar sobre las superficies de paredes, pisos y techos, para desinfección de equipos y utencilios, vehículos de transporte, baños de pies y manos, entre otros.   Precauciones No mezclar con otros desinfectantes. Especial precaución con personas asmáticas o enfermedades respiratorias crónicas, aplicar en espacios de manera directa. Evitar rociar directamente sobre personas y animales. Producto no hace daño a personas ni animales de realizar de la manera correcta.   IMPORTANTE: con la #ComunidadTresPeter nos cuidamos todos, así que siempre  recuerda mantener las medidas básicas de precaución, lavarse las manos regularmente, usar mascarillas y mantener distancia  otras personas. Solicita tu Gas AQUI Pide tu Gas Tres Peter de manera rápida y directa a través de WhatsApp haciendo CLIC en el Botón… Solicita Tu Gas AQUI Fuente: Salud 180, gracias por su colaboración.

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SALUD: Los beneficios de hacer Zumba

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SALUD: 10 beneficios de hacer Zumba Cuando estamos en casa la mejor forma de combatir la ansiedad y el estrés es a través de la actividad física, y que mejor que ZUMBA… Zumba es una de las actividades más populares de los últimos años, que además de ser muy entretenida y activa la pueden practicar personas de todas las edades.  Hace unos días atrás publicamos para la #ComunidadTresPeter  una serie de deportes y actividades para pasar esta cuarentena en casa. Una de ellas era un canal de Youtube que hace clases de Zumba, muy recomendada por los que la practican.  ¡Súbele el volumen y dale! Recuerda que bailar tiene un efecto positivo sobre los sistemas nervioso y cardiovascular; también, actúa como un poderoso antidepresivo. Por eso, aquí te damos 10 beneficios de esta increíble rutina. Aqui van los 10 beneficios de practicar Zumba Un excelente quema calorías: Con esta rutina, la pérdida de grasa se incrementa, debido a que puedes eliminar hasta 800 calorías por cada sesión. No te aburres: Así evita el aburrimiento, para que no la abandones. Uno de los beneficios de zumba es que cambia por completo la idea del deporte, gracias a la música. Libera tensiones: Al realizar los diferentes pasos de baile, aumentan los niveles de diversas hormonas y sustancias como las endorfinas, que estimulan el buen humor y la relajación Logras resultados espectaculares en poco tiempo: Si eres constante al utilizar esta técnica, lograrás evitar el sobrepeso y la obesidad; además tendrás un cuerpo bien moldeado y saludable. Está en cualquier lugar: Esta disciplina la puedes encontrar en todas las ciudades, por lo que si te vas de vacaciones y extrañas hacer ejercicio, te aseguramos que podrás encontrar una clase sin problemas. Tonificante corporal: El ritmo de la música y los ejercicios aeróbicos ayudarán a fortalecer tus brazos, piernas, glúteos y abdominales. Hace feliz a la gente: Regularmente, los ejercicios estimulan el buen humor al combina ritmos divertidos con movimientos fáciles, que exigen la coordinación de brazos y pies. Funciona para todas las edades: Las personas de cualquier edad son bienvenidas; existen programas para todos, que incluyen un entrenamiento eficaz y estimulante, sin importar la condición física de cada uno. Aumenta la tolerancia a la acumulación de ácido láctico: ¿Alguna vez, al hacer ejercicio, has tenido la sensación de ardor cuando los músculos se cansan? Con esta técnica te olvidarás de ella, debido a que ésta disminuye la producción de ácido láctico Sociabilizas: Practicar esta disciplina te ayuda a conocer gente o puedes ir acompañada de tus amigos Solicita tu Gas AQUI Pide tu Gas Tres Peter de manera rápida y directa a través de WhatsApp haciendo CLIC en el Botón… Solicita Tu Gas AQUI Fuente: Salud 180, gracias por su colaboración.

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Entrega de Sanitizante contra el COVID-19 en la Comunidad Tres Peter de Pudahuel

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Entrega de Sanitizante contra el COVID-19 en la Comunidad Tres Peter de Pudahuel La #ComunidadTresPeter en conjunto con las Juntas de vecinos de Pudahuel, regaló sanitizante para limpiar espacios del Covid-19 Estamos muy contentos de haber aportado un granito de arena para la #ComunidadTresPeter en Pudahuel.  Personas de la tercera edad y vecinos de nuestros locales recibieron Sanitizante, para limpiar los espacios físicos de microorganismos como lo es el Coronavirus.  La solución entregada era Amonio Cuaternario, el cual es un sanitizante que tiene un amplio espectro de eliminación de microorganismos como: virus, bacterias, hongos, etc. Permanece activo después de la aplicación conservando sus propiedades por mucho más tiempo que un desinfectante común, no es corrosivo, presenta un alto poder de penetración y no libera vapores irritantes.    Esperamos que este apoyo sea de utilidad y logremos evitar juntos la propagación del virus en nuestra comunidad. Anterior Siguiente RECUERDA: Siempre mantener las medidas básicas de precaución: – Lavarse las manos regularmente  – Usar mascarillas  – Mantener distancia con otras personas. Solicita tu Gas AQUI Pide tu Gas Tres Peter de manera rápida y directa a través de WhatsApp haciendo CLIC en el Botón… Solicita Tu Gas AQUI Fuente: Pequerecetas, gracias por su colaboración.

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ACTUALIDAD: Desde el lunes 20 de abril será obligatorio el uso de mascarillas en la Comuna de Pudahuel

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ACTUALIDAD: Desde el lunes 20 de abril será obligatorio el uso de mascarillas en la Comuna de Pudahuel La #ComunidadTresPeter te debe informar sobre la decisión que tomó el Consejo Municipal de la Comuna de Pudahuel, infórmate aquí: El consejo Municipal de Pudahuel ha promulgado una ordenanza municipal sobre el uso obligatorio de macarillas en lugares públicos de la Comuna de Pudahuel, por la pandemia del Covid-19. La Comunidad Tres Peter te deja los detalles de la ordenanza publicada a continuación  Ordenanza Municipal para la Comuna de Pudahuel Artículo 1°. Toda persona que se encuentre en lugares de uso público o bien que transite por el espacio público de forma peatonal en la comuna de Pudahuel deberá usar una mascarilla que proteja su nariz y boca.   Artículo 2°. La mascarilla podrá ser de cualquier material, sea de uso quirúrgico, clínico o de confección manual o casero de conformidad a las recomendaciones del Minsal para la fabricación de mascarillas en caso de no contar con el insumo respectivo. La mascarilla deberá colocarse minuciosamente, para que cubra la boca y la nariz, y anudarse firmemente para que no haya espacios con la cara.   Artículo 3°. La obligación de usar mascarilla establecida en la presente Ordenanza, se establece sin perjuicio de las demás medidas decretadas por la autoridad sanitaria como prioritarias en la protección contra el Covid-19, tales como, el lavado frecuente de manos, el distanciamiento de un metro o más, el aislamiento social y otras que la autoridad sanitaria determine. Artículo 4°. La medida antes establecida, regirá a partir del lunes 20 de abril del presente año y hasta que se mantenga vigente el Decreto N° 104 del Ministerio del Interior y Seguridad Pública, de fecha 18 de marzo de 2020, que “Declara Estado de Excepción Constitucional de Catástrofe, por Calamidad Pública, en el Territorio de Chile” o su respectiva prorroga, o bien, hasta que el Alcalde, previo acuerdo del Concejo Municipal, así lo determine.   Artículo 5°. La infracción a la obligación establecida en el artículo 1° de la presente Ordenanza, será sancionada con multa de 0,5 UTM. En caso de una o más reiteraciones la sanción será de 1 UTM. Será de competencia de los Juzgados de Policía Local de Pudahuel, su tramitación y fallo.   Artículo 6°. La fiscalización de esta Ordenanza será realizada por Inspectores Municipales. Solicita tu Gas AQUI Pide tu Gas Tres Peter de manera rápida y directa a través de WhatsApp haciendo CLIC en el Botón… Solicita Tu Gas AQUI Fuente: Pequerecetas, gracias por su colaboración.

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Cómo ahorrar energía en esta cuarentena por coronavirus

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Cómo ahorrar energía en esta cuarentena por coronavirus Con la cuarentena a muchos le ha tocado trabajar desde la casa o tener a toda la familia reunida en la casa, aquí te dejamos unos consejos para ahorrar energía. Con las medidas de restricción de  salidas, cuarentena y la promulgación de la nueva ley de Teletrabajo, muchas personas deben pasar los días en sus casas, y muchos también que tienen las facilidades podrán trabajar desde la casa.  Esto significa que el consumo promedio del hogar subirá, o sea nuestras cuentas de luz, agua, gas y otras cuentas pueden subir, por esto Gas Los Tres Peter te entrega los mejores consejos para tener un consumo más eficiente. Consejos: Planifica las tareas y prefiere apagar el computador Si te toca trabajar desde la casa, planifica tus tareas y prefiere apagar el equipo durante la noche. Ventila tu hogar en la mañana y en la tarde Ventila tu casa al menos 10 minutos en la mañana y otros 10 minutos en la tarde para mantener un nivel de humedad y/o sobrecalentamiento. Prefiere la iluminación natural Abre las ventanas y las cortinas para dejar entrar la luz natural, es mucho más saludable. Aprovecha el sol para secar tu ropa Aprovecha el calor del sol y evita utilizar la secadora, aprovecha todos los espacios. Cocina para más de 1 persona Si estas en la casa, optimiza el uso del gas o electricidad y cocina para más de un día. Apaga el televisor si no lo estas viendo Si no estas viendo el televisor te recomendamos apagarlo. Activa el modo «hibernar» o «Suspender» mientras no estás Cuando vayas a comer, salgas o no estes frente al computador déjalo en modo «Hibernar» o «Suspender» para que consuma menos energía. Toma duchas cortas Las duchas consumen más de 10 litros por minuto, por eso prefiere duchas cortas. Desenchufa los artículos que no ocupes El consumo «vampiro» es aprox. el 9% del consumo total, por eso desenchufa los equipos no ocupes. Lava tu ropa con carga completa Junta la mayor cantidad de ropa para optimizar el consumo de agua y lava con carga completa. Solicita tu Gas AQUI Pide tu Gas Tres Peter de manera rápida y directa a través de WhatsApp haciendo CLIC en el Botón… Solicita Tu Gas AQUI Fuente: Ok Diario, gracias por su colaboración.

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Actualidad: Cuatro horas para ir al supermercado o la farmacia: Así funcionarán los permisos que permitirán circular en cuarentena

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Cuatro horas para ir al supermercado o la farmacia: Así funcionarán los permisos que permitirán circular en cuarentena El Gobierno decretó la medida para siete comunas, algunas de las cuales concentran la mayoría de contagios por Covid-19, con el objetivo de frenar el avance del virus. Cuatro horas para ir al supermercado y el mismo tiempo para ir a las farmacias. Así ejemplificó la subsecretaria de Prevención del Delito, Katherine Martorell, el funcionamiento de los permisos especiales que las personas podrán descargar o solicitar en comisarías para poder circular en las siete comunas que tendrán cuarentena.   Según anunció esta tarde el ministro Jaime Mañalich, la medida regirá en Vitacura, Las Condes, Providencia, Ñuñoa, Lo Barnechea, Independencia y Santiago desde mañana jueves a partir de las 22:00 horas, coincidiendo con el inicio del toque de queda. «Las personas van a poder realizar necesidades propias para su sana convivencia y desarrollo de su vida, va a poder ir al supermercado, a la farmacia, a una hora con el doctor, esto se va a poder ser con permisos temporales que pueden obtenerse en forma remota a través de Comisariavirtual.cl o en comisarías (de Carabineros) de forma presencial», dijo.   De acuerdo a Martorell, el ciudadano deberá explicar «cuál es el motivo por el cual va a salir de su casa, como por ejemplo, ir al supermercado, las farmacias. basta con exhibir ese permiso con cualquier medio tecnológico que porte». Dicho de otro modo, no será necesario que el documento se imprima. Además, explicó que «todas las empresas que prestan servicios esenciales como funcionarios públicos, suministros, emergencias, salud y otras que se pueden establecer por la autoridad, van a estar determinadas en un protocolo que va a estar público en las próximas horas por todas las plataformas del gobierno, va a contar con el permisos».   En este caso, será el empleador quien deberá solicitar las autorizaciones. Mientras que quien no se desempeñe en estos sectores deberá hacerlo virtualmente con la clave única (que se obtiene en el Registro Civil) o presencialmente en las comisarías. «Se va a definir cuáles son las industrias necesarias para que puedan trabajar en esos sectores (con cuarentena), pero no todo el mundo podrá hacerlo», advirtió. Solicita tu Gas AQUI Pide tu Gas Tres Peter de manera rápida y directa a través de WhatsApp haciendo CLIC en el Botón… Solicita Tu Gas AQUI Fuente: Ok Diario, gracias por su colaboración.

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RECETA: Disfruta el tiempo en casa cocinando con tus niños unos entretenidos «Ratoncitos de papas»

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RECETA: Disfruta el tiempo en casa cocinando con tus niños unos entretenidos «Ratoncitos de papas» En estas semanas difíciles que estamos viviendo por el Coronavirus, te dejamos una receta entretenida para que cocines junto a tus niños. Cocinar con los niños de la casa puede ser algo muy didáctico y entretenido, además de estrechar lazos con los padres.  Gas Los Tres Peter te deja una original y entretenida receta para que cocinen y coman con un toque diferente y con ingredientes simples y saludables. Disfruta y prepara con ellos los «Ratoncitos de papa»   Ratoncitos de papas Ingredientes: 4 papas 5 cucharadas de leche 30 gr de mantequilla 60 gr de queso 4 tomates cherry Pimienta Pasas 1 cucharada de aceite Sal Elaboración: Comenzamos esta receta, lavando las papas que serán el cuerpo de estos ratoncitos. Las colocas en una bandeja de horno con un poco de aceite y las asaremos a 200º durante una hora más o menos. Las podemos preparar al microondas en menos tiempo, a máxima potencia pueden tardar unos 20 minutos en estar preparadas, dependiendo del tamaño. Cuando estén las papas listas, esperamos a que se enfríen. Les retiramos la parte superior y las vaciamos por dentro. Sacamos la pulpa y hacemos un puré de papas. Añadimos a la pulpa, mantequilla, queso, sal y pimienta. Lo mezclamos todo bien hasta conseguir un puré perfecto. Rellenamos las papas con el puré y añadimos un poco más de queso por encima. Las gratinamos unos minutos en el horno. Con la ayuda de las verduras haremos la cara de los ratoncitos. La cebolla o un trozo de rábano u otra verdura que tengas disponible pueden ser la colita, para la nariz utilizaremos el tomate cherry y los bigotes el cebollin. Los ojos los haremos con las pasas y las orejas con un poco de rabano, tendremos listos unos ratoncitos preciosos y deliciosos. Solicita tu Gas AQUI Pide tu Gas Tres Peter de manera rápida y directa a través de WhatsApp haciendo CLIC en el Botón… Solicita Tu Gas AQUI Fuente: Ok Diario, gracias por su colaboración.

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SALUD: Protégete del CORONA Virus con estas recomendaciones

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SALUD: Protégete del CORONA Virus con estas recomendaciones La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasificó al nuevo tipo de Coronavirus COVID-19, como una pandemia, ya que se extiende en varios países del mundo de manera simultánea. Este virus causa una enfermedad similar a la gripe y en algunos casos infección respiratoria aguda grave. Para evitar su expansión el Gobierno de Chile ha tomado medidas para evitar sus contagios.  Lo invitamos a reconocer los síntomas del Corona virus: Conozca las maneras de prevenir el virus Limita el contacto con otras personas, por ejemplo, no saludes de beso ni des la mano. Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón. Si no tienes acceso a ello, puedes utilizar alcohol gel. Cubre tu boca y nariz con pañuelo desechable al toser y estornudar, luego eliminarlo e higienizar las manos. Intenta no llevarte las manos a la boca, nariz u ojos. Evita reuniones con muchas personas, y si lo haces mantén una distancia de al menos 1 metro con cada una. Si estuviste de viaje en algún lugar con casos de Coronavirus, evita reunirte con familiares y amigos, sobre todo con los adultos mayores. Si ya estás contagiado, toma conciencia y sigue las recomendaciones de cuarentena: Quédate en tu casa y evita el contacto con otras personas. Protege a los demás. Informa a tus familiares y amigos que tienes el virus. Sigue las instrucciones del médico y cuídate, tu salud es lo más importante. Solicita tu Gas AQUI Pide tu Gas Tres Peter de manera rápida y directa a través de WhatsApp haciendo CLIC en el Botón… Solicita Tu Gas AQUI Fuente: Integramedica.cl, gracias por su colaboración.

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